呼吸が深くなりました。

高価なものなので、宗教学講座で教えていただいたプラティアハーラ(ここでは、目を瞑り、じっくり味わって食べるという意味)で一粒を数分かけていただきました。

食べ終わって、気づいたことは、呼吸が深くなっていることでした。気が巡る感覚もなんとなくわかりました。

※食べる前に、太陽と月のナディーチャートにも乗せて、ヘルシー度MAXにしていただきました。

で、思ったことは、余分な外食をする変わりに黒ニンニクをいただこうと思いました。お出かけのときなども持参すると、下手に外食するよりずっと健康的で、行く前より元気になって帰って来れるかもしれませんね。車で長距離を運転するときがあるので試してみようと思います。賞味期限も2年程あるし、備蓄にも最適ですね。

そんな感じで、ポジディブな想念がふくらんでくる健康食品です。