数年前、極度のストレスと睡眠不足、そして年齢的なものが重なり、かなりひどい不定愁訴に悩まされていました。とても辛い毎日でした。 　整体や針治療も通いましたが、なかなか思うような効果を得ることができませんでしたが、ある時、食事の改善と同時に、サウンドテラピーを経絡→チャクラの順で、毎晩、聴きながら寝るようにしてみました。 　３か月後には驚くほど楽になっていて、それはそれは驚きました。以来、「更年期で・・・」とおっしゃる方には、必ずお勧めするようにしています。 　今でも、毎晩必ず通して聴きながら寝ています。 　大好きな、そしてとても心強いＣＤです。