チャクラに作用する周波数はずっと使っています。ちょっと元気が出ないなという時や、気持ちがふさぎこみがちな時、これをリピート再生でかけて寝ると、次の朝目覚めた時、とてもスッキリとして、気が充実しているのを感じます！疲れやが取れて、気持ちがポジティブになるのを助けてくれます。