回答

盲目の方が眺めても、効果があると思います。

回答（シャンティ・フーラ）

なるべく、そのままお使いいただくことが最も効果的であり、より厚みのあるものでくるむことで、より効果が減少します。

汚染や傷みを予防するには、ラミネート加工よりは、市販のOPP袋（ナディー・チャートが入っている透明の袋の厚み）の場合の方が効果の減り具合が小さいので、OPP袋に入れることをお勧めします。 その場合、イラストの裏側に厚紙などの補強材を重ねて入れられるといいのではないかと思います。

回答

７つのダートゥの祈り”は”カルマ軽減の祈り”と同様に、他人が代行出来る祈りとして作られていません。
本人が自分の意志で行なわなければなりません。

回答

もしも、ガヤトリー・マントラと最後の「オーム、シャンティ、シャンティ、シャンティヒ」の間にこのイメージをする必要があるのならば、そのように解説しているはずです。
何も書いていないというのは、
“ガヤトリー・マントラを3唱した後”という場合、「オーム、シャンティ、シャンティ、シャンティヒ」を含めたものとして書かれていますが、イメージは2つの間から始めてもかまいません。

回答

各人の経験によるものなので答えるのは難しい質問です。
ちょうど、”洗濯のすすぎの時間は何分取れば良いか”と聞かれているようなものです。
私が学生時代、半年以上洗っていなかったシーツだったかを洗濯し、5回もすすぎをかけたにもかかわらず、5回目も黒い水が出た事は恐るべき出来事でした。普通はすすぎは１回ですむと思うのです。この時は、煮豆と小まめが重要だと痛感しました。
要するにケース・バイ・ケースだと言うことです。

回答

アーユルヴェーダでは、ダートゥのつまりは病気の原因ですので、効果はあるはずです。ただ、アーユルヴェーダの基本は、正しい食事で、ドーシャの乱れを正すことです。
食事に気をつけず、”７つのダートゥの祈り”にたよるのは、おかしな事なので両方を実践して下さい。

参考リンク（シャンティ・フーラより）

東洋医学セミナー雑談集の第4弾「食について」のご紹介
http://shanti-phula.net/ja/blog/2014/05/touyouigaku-zatudanshuu-04-shoku.html

回答

アワの歌は、歌ってはいけません。神の許可なくアワの歌を歌うと、最終的に魂が消えてしまうからです。
ガヤトリー・マントラは、誰もが唱えて良いものです。
ガヤトリー・マントラの抑揚は、サイババのテープのものが良いのです。
アワの歌は、私が作ったものであり、ガヤトリー・マントラも私がある女神と共同して作ったものです。どこかの映像配信（スタッフ注：教育プログラムの第11回）で、そのようにお伝えしています。

回答（シャンティ・フーラ）

音楽的な高低・調子をつけずに、音読する（声を出して文章を読む）のであれば大丈夫とのことです。

なお五七調の和歌を詠むのは、音楽的な高低・調子がつき、歌う（詠う）領域に入る可能性があるので、危険なことはしない方がよいでしょう。

回答（シャンティ・フーラ）

『相手の同意を取ってから、“愛のマントラ”を行うのが望ましい』とのことです。例えば、嫌いな人から「愛しています」と言われても嬉しくないこともあるので、同意を取ってから行うのが望ましいということです。

回答

ないと思います。

回答

ALSの痛みと便秘には、「経筋体操」の効果が高いので、ぜひ毎日30分ほど時間を取って行ってみて下さい。

回答

どちらでも結構です。気持ちが良いと思う方にしてください。

回答

鼻うがいの際の呼吸は、「口呼吸」あるいは「口から吸って、鼻から吐く」ようにします。鼻をかむときも、ゆっくりと片方ずつ「口から吸って、鼻から吐く」ようにして行って下さい。

片方の鼻から食塩水を吸い込むことで、耳に水が行く場合には、鼻洗浄器具を使って下さい。

（シャンティ・フーラより：ネットで「鼻洗浄器具」と検索していただくと、いろいろな商品が出てきます。）