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試聴映像です
【今回のみどころポイント！】
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一問一答シリーズの第一弾です。「どうしたら不眠を治せるのか？」実習付の解説は乞うご期待。特別な道具やお金もかからず、いつでもどこでもできる方法です。良質な睡眠を手に入れて健やかに過ごしましょう。
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「眼を緩める技術」はデスクワーカー必見！文字起こしを担当した方が、映像で竹下氏が行う動きに倣い試してみたところ、眠くなってその日の作業ができなくなってしまった😪 💤というほどの効果です。
【映像の概要】
2023年12月のアンケートでいただいた視聴者の方からの質問に回答する。今回は、アワの歌の危険性、ブッディによる真偽の判定、キンバリー氏の活動、そして不眠症に関連した質問に答える。（本映像は宗教学講座中級第94〜95回と同時に収録した内容です）