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本日は1Dayヨーガレッスンイベントの講師をご紹介いたします！
お二人とも、6種・癒やし系で優しい講師ですので、ゆるりと心地よいレッスンになると思います！
なお、続きを読む以降に＜必見！＞泰子さんから届いたメッセージがございます。そこには今回のヨーガ講師中條先生＆竹下氏(!)との出会いが書かれております！ぜひ最後までお読みくださいませ。
◇ 講師紹介 中條 正夫
ヒロシマヨガスクール講師 （毎月２回@広島市西区民文化センター）
1948年生まれ。魚座 B型。
1978年から4回インド・西ベンガル州のグル（師）の家に住み込んでヨガを学ぶ。グルは西洋医学とアーユル・ヴェーダを修めた医師で完全個人プログラム方式の「ヨガ治療院」を開いていた。
ヨガのきっかけは商社勤務時代（ロシア極東地域での貿易業務）の不規則な生活などが原因とも考えられる「肺気腫」の発病。現代医学での治療法がなくヨガにたどり着き健康を回復。
以後広島で35年間、子供から86才の高齢者まで個人別指導。標高439ｍの里山暮し。
◇ 講師紹介 原田 しげみ
私とヨガとの出会いは自分の体調不良がきっかけでした。もともと看護師なのですが、なぜ自分の体調がこんなに悪いのか当時は全く分かりませんでした。何とか元気になりたくていろいろ試しましたがどれも効果はほとんどありませんでした。
そんな時にご縁をいただいたのが東洋医学講座、そしてヒロシマヨガスクールの中條正夫先生でした。ヨガ教室に通い始めて自分の肉体だけでなく内面がどんどん変化していき、ヨガの素晴らしい力を実感しました。
現在は、広島県の端っこの大竹市でヨガ教室をしています。教室を初めて10年、奥深いヨガの世界では、まだまだひよっこヨガ講師ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
◇ 講師より「ヨガのススメ！」
両方のバランスがとれていないと心地悪いですよね。
ヨガは心も体も解放して本来の自分をとりもどす手助けをしてくれます。
“でも～ヨガって身体が硬いとできないよね”とか“もう歳だからとか無理かな？”と思われている方が多いのですが全くそんなことはありません。
難しいアサナは必要ないですし、どなたでも十分ヨガの効果を体感していただけます。
なかには何軒も病院をはしごして諦めていた症状がヨガを始めて一か月しないうちに改善される方もおられるくらいです。
特別な道具などなくても自分で自分の心身を整えることのできるヨガってこれからの時代にぴったりですよね。
先ずはチャレンジです！ 静かな時間の流れと東洋医学セミナーで紹介されているヨガの心地よさを体感してみてください。
◇ 泰子さんから届いたメッセージ
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イベントのお申込みは、明日 3月23日（日）20時から！どうぞよろしくお願いいたします！