前回のアージュナーチャートのプチ実験に続き、今度は東洋医学セミナーの効果を検証しております！

東洋医学セミナーのヨーガ（初級・第12回）は、アーサナ（ポーズ）でチャクラを活性化する技法を学び・実習します。

他のヨーガ教室では触れられることのないヨーガの神髄が語られていると確信していますが、東洋医学セミナー受講後、ずいぶん長くやっていなかったこともあって、自分の体験をもとに効果をお伝えするために検証中でございます。

東洋医学セミナーで紹介する「ヨーガ」がどんなものなのか、未受講の方、忘れてしまった方は、以前のブログをお読みくださいませ！

起床後と就寝前の1日2回（できないときは1回）、体表／神経叢／脊髄のいずれかのチャクラを開くヨーガ・アーサナを行っています。難しいポーズは無理をせず！

その効果の方は…

寝る前は、どんなに眠くても「検証中！」と思ってヨーガをすると、なんだか元気になって眠気が飛んでしまいます（^^;）これは少し困りものですが、睡眠の質が良くなっているので短い睡眠時間で大丈夫なんです！
（イベントのヨーガ講師 原田しげみさんによると、寝る前にヨーガをしない方がいいタイプの人がいる、ということでした！）

春になって体も動かしやすくなってきます！
私はもうしばらく1日1～2回のヨーガを続けていこうと思っています！

シャンティ・フーラのミーティングの際に、ある実験をいたしました。
それは、アージュナー・チャートに食べ物を乗せて味わってみよう！というものでした。

同じ食べ物で、アージュナー・チャートに5分くらい乗せたもの・乗せていないものを用意いたしました。
しかし、まさかの写真 撮り忘れ！うっっ、ごめんなさい。
ということで、文章のみで結果をご紹介いたします！

竹下氏：味の変化というのではなくて、すっきりと上品な高級感のある
　　　　味わいになっている。

泰子さん：見た目にも光って、クリアーになってる。

ミルキーユさん：（甘いものより日本酒がいいわ）

るぱぱさん・こじか：（ムシャムシャムシャムシャ……）

アージュナー・チャートは、飾るもよし！
食品などを置いて利用するもよし！
使い方はいろいろとございます！

なお、アージュナー・チャートに関しては、今後 キャンペーンでの割引やお値引きの予定はございませんので、ご購入を考えている方は増税前がオススメです。

＊＊＊ 番外編 ＊＊＊

理系男子2人がいるご家庭は、やはり違います！！
この実験に際し、竹下家よりコンパスを使って描かれた「角度表」が持ち込まれました！
これはケーキカット用のカッティングシートでした！

このおかげで、45度の角度で美しく等分されました！

竹下家の仕事は実に緻密でございます。