試聴映像
- 1. 寝る前の◯◯で足の冷え症改善！
- 2. 便秘改善の秘訣は寝る前の一杯の水
- 3. 瞑想を続けると起こる変化とは
- 4. 夫婦の仲を元に戻せるかどうかの決め手
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概要
今回は手足の冷えや便秘、頭鳴りといった身体の悩みに関する質問に主に答える。また、瞑想を続けることによって得られる変化についても話す。さらに、冷え切った夫婦関係を改善する方法や、夫婦の愛を高める性交渉「カレッツァ」に関する質問にも回答する。
映像編集者のオススメポイント
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今回の一問一答は、健康に関する豊富なお話です。「これはね～大事なんですよ。」竹下氏の優しい語り口を聞くだけで、何だか体が緩む感じがしました。多くの方が抱えている気が上がってしまったときの対処法とは？問題の解決方法はコレ→💩
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寝る前の一杯の水の“飲み方”がポイント🥛…おお！本当に夜中トイレに起きずに済んじゃう。さすが東洋医学セミナー講師の竹下氏、と思える健康ネタが他にも満載の１本です。「日常生活を瞑想に」を最近を忘れてしまった人にもオススメでやんす♪
目次
１．（質問21-1）手足の冷え対策は？ (00:00:04)
手足の冷えに悩む方から相談が寄せられた。手足の冷えの根本的な原因を伝える。あわせて竹下氏自身も実践している対策として、寝る前の効果的なマッサージやエクササイズを紹介する。
２．（質問21-2～21-3）便秘や頭鳴りへの対処法 (00:14:19)
質問者から寄せられた「長年便秘に悩んでいる」「頭鳴りは丹田呼吸法で改善できるのか※」といった相談に答える。有効な便秘対策のひとつは効果的な水分摂取であり、竹下氏が実践している方法を伝える。またこれらの症状のどちらも、現代人特有の「気が頭に上がってしまう」ことが原因である。この現象を簡単に改善できる対処法を紹介するとともに、丹田呼吸法の効果を一段と高める秘訣もお伝えする。（※頭鳴りの質問は前回既出だが今回は別の観点から回答）
３．（質問21-4）瞑想により起こる変化と潜在意識との繋がり (00:48:37)
瞑想を続けている人に生じる変化について話す。日常生活そのものを瞑想にしてしまった竹下氏自身の体験や、極限の状況下をいつも体験しているF1レーサーの事例などを挙げる。また、日常生活を瞑想にしている人と平均的な地球人との違いについても、潜在意識と表面の意識の繋がりという観点から話す。
４．（質問21-5）夫婦仲が良くない場合どうしたらいいか？ (01:06:38)
夫婦の愛が最も大切なものだと知りつつも、夫婦仲が良くないために将来に不安を抱いているという相談が寄せられた。冷え切った夫婦関係を改善するための具体的な方法や大切な考え方を話す。また、修復が難しい場合の離婚の是非についても触れる。
５．（質問21-6～21-8）上位の身体が滅びてもカレッツァは可能か／性交渉の相手が接種者の場合／カレッツァを行っても妊娠してしまう (01:33:19)
夫婦の愛を高める上で性交渉はきわめて重要なものである。性交渉の優れた技法である「カレッツァ」に関する２つの質問に加え、性交渉の相手がコロナワクチン接種者である場合の影響や対策に関する質問に答える。
終わり（01:50:44）
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8件のコメント
レプリコンのこと、わたしも気になっていました。MMSは本当に万能ですね！
自分は日常生活で接種者とかなり接触するので1日一回は飲んで、症状が強い時は何回か飲むようにしています。コロナに2～3回罹った時もMMSを2～3時間おきに3回くらい飲んだら治ってしまいました。腫瘍や若返りにも効果を感じます。
杏の種、杏仁豆腐にして食べてもらったらどうかなあ～？それでもあの匂いに抵抗あると食べないかな、、、
「ゴミはあなたよ！」がホラーすぎて震えました泣
アーバン博士のアドバイスや「手を繋ぐ」というのが基本に立ち返るみたいな感じでいいですね～＾＾「皮膚が喜ぶ」「手が可愛いって叫んでる」いいわ～＾＾体がリラックスしてるかどうか大事ですね。
「特に女性は気を遣いすぎる」に頷きです。細かいところが気になってしまう、、、それよりももっとおおらかに、なにより自分自身をゆったり眺める意識が必要かもしれません。
瞑想で中層、深層の意識とつながるには色々と手順が必要なんですね、でも一番は自分に嘘をつかないことが基本になってきますね。
私は、気が下がらない時がよくあります。
大型店舗に行くと、テンポの早い音楽が耳障りで苦行です。
竹下先生が、視床のムドラーの解説をされていたので、気をムドラーで丹田までさげて家に帰るようにしようと思いました。
ナデイチャートをつかい、ドーシャをさげる方法も説明してくださり、ありがとうございました。
ウンチングスタイルで簡単に気が下がるとは！日々、簡単に実践することができますね。
うんちをするって奥が深いですね。
夫婦の問題は人それぞれなので難しいですね。昔、タレントの上沼恵美子さんが
原因不明の体調不良で悩んでいたそうですが、医者から「夫源病」だと言われたそうです。
夫が原因で体調不良になることがあるんですね。離婚も考えたそうですが、
別居することで夫婦の関係も改善したそうです。別居することでお互い頭を冷やして、
じっくり自分を見つめ直すのもひとつの方法かもしれませんね。
そうか！夫の顔を見たらウンチングスタイル！（ぜったい怪しい）
今回も私にとって物凄くためになるお話ばかりでした。私は不眠症の下痢症でしかも夜間頻尿。不眠症と下痢は明らかに自律神経の乱れが原因…しかも先生と同様に1日中パソコン画面に向き合う2-4種なので、気を下げるのは本当に苦手。勿論丹田呼吸法は1回目の講義受講以来、またもぐ瞑想法もずっと続けていますが、今日からはウンチングスタイルの後、感謝の丹田呼吸法を行います。その後に足もみマッサージと足指グーパーも…本日紹介されたユーチューバーはDr.石黒氏のことかな？以前の講座で紹介された際、同氏の腸活の本を買って読みました。その本には腸活には腹筋を鍛えることが大切とも書かれており、寝た状態から足を垂直に上げて下ろす体操も紹介されていました。これも脹ら脛に溜まった水分を膀胱に戻す作用があり、夜間頻尿にも効きそうなので、グーパー・マッサージと併用する計画…水分補給のスライスレモンもことも同氏は語っておられました。でもレモン水を飲んで、そのまま寝てしまうと歯が溶けてしまうのでブクブクが必要だとAIが…私はついついそこに焼酎を入れてしまうので…夜寝る前の水はそれこそ何十年も続けているのに夜間頻尿が治りません。
性行為でスパイクタンパクの伝播は驚愕です。
性行為によるスパイクタンパクの伝播はコンドームを装着することで防ぐことはできますか？
どうしても周期的に最中をしたくなります。
健康への意識を高めるためにも非常に大切な講義で、視聴必須だと思いました。
女性にとって特に大切な便秘対策についてもお話しされていました。
東洋医学セミナー初級で学んだ、太陽と月の12経脈『大腸ムドラー』が、私にとっては毎朝、大腸の中を右から左へ、そして下へと動かすためにもとても効果的です。
太陽ムドラーの方は横行結腸を動かし、月のムドラー方はS字結腸、下行結腸と、大腸の壁面にへばりついている宿便も取れるような気がしています。
また、私にとっては、アーモンドが大腸の中を柔らかくするのでは？と思っています。以前、実家にシャンティ・フーラの商品、アリサン自然食品のアーモンドを送ったところ、父親が食べずに賞味期限切れで置いてありました。しかし、見ると、商品は真空になっていて、賞味期限切れでも美味しく食べることができ、一気に食べてしまいました！（非常に美味しかったです！）
「女性は気を使わないこと、やりたいことだけをやる」とお話しされていて納得しました。自分のキャリアを求め子育てを放棄する女性ではなく、毎日子育てを真剣にされているお母さんたちにこそ聞いてほしいと思いました。
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シャンティ・フーラ追記：
アリサンのナッツは、ロットによって、空気が入っている場合がございます。
よろしくお願いいたします。
裸足で足が冷えるなと思いながら動画を拝見していましたところ、丹田呼吸法と瞑想を動画と一緒にやっていたら、なんと足の冷えがなくなりました！
一人でぉお〜！と心で呟きました。
あと、私の場合は目が離れると自然と少し口角が持ち上がり、ちょっと仏像のアルカイックスマイル風で、いい感じ〜と思って和んでおります。
竹下先生、便秘の質問に対して丁寧な回答ありがとうございました。
寝る前の水と炭パウダーは即実行しています。
最初は特に効果を感じなかったのですが、3週間ほどすると便通がよくなってきました。
水を飲んでいるのに、翌朝の尿の量が以前より明らかに減ってきました。
感謝の呼吸法とduckwalkも少しずつですが取り組んでいます。
完治はしていませんが、何か希望の光が見えてきた感じです。