ウォークマンに入れ、毎日聴き続けました。
家でじっくりはもちろん、通勤途中、買い物中、移動の運転中、遊びにいく移動中、ずっと聞きました。何度も何度も。
特に先生のお話はどれも、実生活で確実に実践できる具体的なお話をしてくださっていましたので、本当にありがたかったです。