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竹下雅敏氏からの情報です。
注）以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。
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テストステロン(男性ホルモン)でいつまでも若々しくいる方法について！医師が解説します。
引用元）
CLINIC FOR 20/5/14
テストステロンは男性ホルモンの一種だから、自分で増やすのは無理だと思ってはいませんか？ 実はテストステロンは自分で増やすことができるのです。
（中略）
テストステロンは男性ホルモンの一種であり、男性の場合、約95％が睾丸（精巣）の中で、残る5％が副腎で、合成・分泌されていると言われています。
（中略）
テストステロンが減少するとどんな症状が出るの？
身体的な症状としては
などの症状がみられます。精神的な症状には
などがあります。
（以下略）
（中略）
テストステロンは男性ホルモンの一種であり、男性の場合、約95％が睾丸（精巣）の中で、残る5％が副腎で、合成・分泌されていると言われています。
（中略）
テストステロンが減少するとどんな症状が出るの？
身体的な症状としては
· 過度な疲労感や倦怠感
· 性欲低下やED（勃起障害）といった男性機能の低下
· 不眠や肩こり
· 性欲低下やED（勃起障害）といった男性機能の低下
· 不眠や肩こり
などの症状がみられます。精神的な症状には
· 気力の衰え
· 集中力の低下
· イライラ
· 抑うつ
· 集中力の低下
· イライラ
· 抑うつ
などがあります。
（以下略）
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男だけがもっているモテホルモン
テストステロンと筋肉の関係とは
テストステロンと筋肉の関係とは
引用元）
（前略）
テストステロンとは、その95%が精巣で作られるという男性ホルモンの一種。引き締まった筋肉、濃い体毛、低い声など、男性らしい身体的特徴を保つ働きがある。（中略）… このテストステロンを生み出すのに最も効果的なのが筋トレ。体を鍛えれば鍛えるほど、分泌量が増え、男らしい体つきが形成されるのだ。
（中略）
そして、テストステロンの働きでも、最も重要なのが「性欲」を起こすスイッチとしての役割。異性を惹き付ける体臭を発生させると同時に、「ドーパミン」を増加させ、骨盤神経に作用して勃起活動を促したり、性衝動を生み出す効果があるという。
（以下略）
テストステロンとは、その95%が精巣で作られるという男性ホルモンの一種。引き締まった筋肉、濃い体毛、低い声など、男性らしい身体的特徴を保つ働きがある。（中略）… このテストステロンを生み出すのに最も効果的なのが筋トレ。体を鍛えれば鍛えるほど、分泌量が増え、男らしい体つきが形成されるのだ。
（中略）
そして、テストステロンの働きでも、最も重要なのが「性欲」を起こすスイッチとしての役割。異性を惹き付ける体臭を発生させると同時に、「ドーパミン」を増加させ、骨盤神経に作用して勃起活動を促したり、性衝動を生み出す効果があるという。
（以下略）
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これさえあれば女に困らない？
テストステロンを増やす５つの方法
テストステロンを増やす５つの方法
引用元）
（前略）
①とにかく好みの美人と話す
アメリカのとある研究では、5分間女と話した後の男のテストステロン濃度は、通常より14%アップしたという結果が出ているとか。とはいえ、女なら誰でもいいというワケではない。あわよくば肉体関係をもちたいと感じるほどの美人でなければ効果は現れない。美人と話すと元気が出るのは単に気持ちの問題ではなく、肉体的にも証明されていた。
②ネギ類を食べる
ネギ類を食べると、短期間でテストステロンが高まる。例えば、玉ねぎやニンニクに含まれる「含硫アミノ酸」は、テストステロンの生成を活性化させる。
（中略）
③スポーツチームを応援する
（中略）
④アルコール摂取を控える
（中略）
⑤自分を偉大にみせる
（以下略）
①とにかく好みの美人と話す
アメリカのとある研究では、5分間女と話した後の男のテストステロン濃度は、通常より14%アップしたという結果が出ているとか。とはいえ、女なら誰でもいいというワケではない。あわよくば肉体関係をもちたいと感じるほどの美人でなければ効果は現れない。美人と話すと元気が出るのは単に気持ちの問題ではなく、肉体的にも証明されていた。
②ネギ類を食べる
ネギ類を食べると、短期間でテストステロンが高まる。例えば、玉ねぎやニンニクに含まれる「含硫アミノ酸」は、テストステロンの生成を活性化させる。
（中略）
③スポーツチームを応援する
（中略）
④アルコール摂取を控える
（中略）
⑤自分を偉大にみせる
（以下略）
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配信元）
男の人が凹んだりイライラしてる時は、「言葉は要らない。乳を揉ませろ。」という教えを実践している。
— MillionPearsChild (@ChildPears) August 19, 2020
近づいて目の前でガバッと乳を晒すと、びっくりするので「とりあえず揉んで元気をだして」というと1分後には憑物が取れたみたいな顔してるから、悪霊は乳が苦手だと思われる。
乳が悲惨な場合はどうすれば
— 元気で明るい未来を創造したい (@Rai12I) August 19, 2020
いいでしょうか(´；ω；`)
乳は大きさではないのです。存在が偉大なのです。🙏
— MillionPearsChild (@ChildPears) August 19, 2020
有り難い教えです🙏
— 元気で明るい未来を創造したい (@Rai12I) August 19, 2020
南無～🙏
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テストステロンは男性ホルモンの一種。テストステロンはストレスで減少するのだが、テストステロンが減少すると、“気力の衰え、集中力の低下、イライラ、抑うつ”などの症状が現れる。幸いにも、“テストステロンは自分で増やす”ことが出来て、“最も効果的なのが筋トレ”だという。
どうやら、もっとも簡単にテストステロンを増やすには、“好みの美人と５分間話すだけ”でいいらしい。しか～し、少なくとも私はこれまでの人生で、“好みの美人”に出会ったことなど、ほとんどないではないか。なるほど、ストレスの多い現代社会において、「接待を伴う飲食店」がこれだけ必要とされるのも分かる気がする。
そこに「有難い教え」が現れた。冒頭のツイートをご覧いただきたい。「父・子（同い年のムスコ）・性欲」の三位一体にあって、“テストステロンの働きでも、最も重要なのが「性欲」を起こすスイッチとしての役割”なのであった。ここに働きかけない手はない。
「地球や家族が平和でありますよーに」との願いは、女神の降臨によって叶えられることが分かったのである。「乳が悲惨な場合はどうすれば いいでしょうか」という悩みにも、「乳は大きさではないのです。存在が偉大なのです」との真理は語られた。このように、ヒンヌー教徒も救済されたのです。