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[TED]あなたの食生活がどのように腸の健康に影響するか – シルパ・ラヴェラ
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ニシキアナゴに抱きつこうと必死なシロホシアカモエビ^^なんとも切ないラストにもご注目下さい。 pic.twitter.com/hprq3mREoa
— アクアワールド茨城県大洗水族館 (@aw_oarai) 2017年5月10日
秋篠宮家の長女眞子さま、大学時代の同級生男性と婚約へ:朝日新聞デジタル https://t.co/uRgQ2mEj7S
— 朝日新聞教育班 (@asahi_school) 2017年5月16日
秋篠宮眞子様「婚約の準備を進めていることが16日分かった」の報道。
— kmokmos.. (@kmokmos) 2017年5月16日
まだ婚約した訳でもなく、婚約の日取りも決まっておらず、婚約準備情報での報道なんて、完全にリークで、どう見ても政治利用としか思えない報道、マジありえないし終わってる!https://t.co/wsdIqDqr9a
#TBS「#あさチャン」
— kmokmos.. (@kmokmos) 2017年5月16日
眞子様のお相手の小室さん、今横浜市の自宅を出て、今朝会見。
まさか、会見まで、共謀罪審議にぶつけてくるとは!
あらかじめ完全に仕込んでるとしか言えない準備の良さ!
今日の報道は、生中継とこの報道一色になるのは必至だね!
浮かれた国民の姿が目に浮かぶよ!
眞子様の婚約への報道
— kmokmos.. (@kmokmos) 2017年5月17日
小室さんの会見「時期が来ましたら」の繰り返しw
まだ日取りも決まってもないのに、情報リークされて、婚約を政治利用されて、結婚急かされて、マジ可哀そうすぎるよね。折角の祝福されるべきことなのに、全て台無しだよね!安倍晋三のお陰で!メディアもしつこすぎ!
注)以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。
どんなにゅーす?『第2の森友急展開 記録文書 安倍関与』だと。
— コバヤシ (@1stepup) 2017年5月17日
加計学園問題!こっちの方が安倍真っ黒だわな。
「私か妻が関与していたら総理と国会議員を辞める」と言ったのは、
加計学園ではなく森友だ!と屁理屈言いそうだかいずれも明らか!早く辞任しろ!#joqr @tim1134 #親父熱愛 pic.twitter.com/2daQN70rVt
大スクープだよね。
— はるみ (@harumi19762015) 2017年5月16日
ていうかほんとに人治主義そのものなんだよな。安倍さん王様じゃん。https://t.co/99IIycOJ3o
今日5/17の朝日、毎日、東京の夕刊はいずれも加計学園の獣医学部新設で安倍総理の意向が働いていたという文科省の文書が発見された件を1面で大きく取り上げている。 pic.twitter.com/ZLzyxl0jU7
— ỸU$ÛKĘ ỬÉDÅ (@yoox5135) 2017年5月17日
ネットメディアなどがこつこつと追いかけてきていた加計学園疑獄をついに大手メディアが報じ始めました。
この強烈な新資料について、菅官房長官は「意味不明な文書についていちいち答える必要はない」などと逆ギレ気味にコメントを拒否している状況だけど、すでに識者の間で多く出ていた仮説や推測を「裏付けるもの」が見つかったというのは、とても大きいだろう。
今治市民も今回の件に激怒しており、住民説明会でも紛糾した他、県と市であわせて130億円もの税金と市有地が加計学園に流れたことで、市が財政難に陥っているということです。
こうした反対の声が出てくるのは当然だろう。
以下の動画では腸内マイクロバイオーム(microbiome)という言葉が使われています。
豆知識
話を腸内フローラに戻します。一昔前は100種類程度と考えられていた腸内細菌の種類ですが、遺伝子解析技術の発達により
現在では、500~1000種類と考えられるようになってきており、その総数は100兆個にもなります。
人の全細胞数が37兆個(60兆個とするのが主流だったが最近37兆個とする論文が出た)と言われていますから、その数の多さがお分かりになるかと思います。シャンティ・フーラ読者の皆さんが大好きな「○んこ」の二分の一から三分の一が細菌です。
腸内フローラは、食事、ストレス、運動、抗生物質の投与などによって簡単に変化します。その中でも普段私達が気をつけなくてはいけないのは、食事です。以下の動画では、食物繊維の重要性が語られています。
腸内細菌は、宿主の身体の健康ばかりか、心の健康まで影響を及ぼしていることが明らかになってきており、その重要性が益々認識されてきています。
動画でも触れられているとおり、腸内を正常に保つためには、野菜や発酵食品を積極的に摂ることが大切です。それと、毎日にお通じのチェックも忘れずに!!健康のバロメーターです。(モリモリ食べてモリモリ出しましょう。)