画像の出典: いらすとや 1 2 ［Ｘ］オイルプリングで歯医者いらず！全身の健康にも効果が！ 2026/03/30 1:00 PM しんしん丸 / ＊雑学・アート, ライター・読者からの情報, 雑学・アート ツイート Facebook 印刷 コメントのみ転載OK( 条件はこちら ) ライターからの情報です。 「もぐの瞑想」でオイルプリングすると、 口腔や目の緊張がゆるみ、 両目も離れていくかのよう。 ただし、ゴックンすることなかれ！？ ❇︎オイルうがい「オイルプリング（ガンドゥーシャ）」は、アーユルヴェーダで古くから実践されている口腔内のデトックス、口臭・歯周病予防法です。食用油（通常はココナッツオイル）を口の中で5〜15分間（長くやる方が良い）、クチュクチュと口腔内を洗浄します。 （しんしん丸） ———————————————————————— 配信元） X（旧Twitter） 26/2/25 https://t.co/SB9Fax2OpT— ユー子@カンジダ情報発信中 (@yuko_candida) February 25, 2026
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口腔や目の緊張がゆるみ、
両目も離れていくかのよう。
ただし、ゴックンすることなかれ！？
❇︎オイルうがい「オイルプリング（ガンドゥーシャ）」は、アーユルヴェーダで古くから実践されている口腔内のデトックス、口臭・歯周病予防法です。食用油（通常はココナッツオイル）を口の中で5〜15分間（長くやる方が良い）、クチュクチュと口腔内を洗浄します。