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自己肯定感と子育て（２）
○自己肯定感は最強のプロテクションであり、魅力！
「心が傷ついた…」
「誰かを傷つけてしまった…（罪悪感によって自分もまた傷つく）」
誰しも経験があるであろう、この「心が傷付く」という現象。
心理学では、その人自身が自分を批判・否定している部分を改めて他人から指摘されることによって、「傷つく」という感覚が起こると言われます。
これって結構興味深いと思いませんか？！
私は初めて聞いた時、目から鱗が３枚くらいこぼれてきました！
例えば…、髪の毛が薄くなってきていることを気にしている人に「ハゲ！」と言ったら、言われた人は高確率で傷つきます。
お腹周りについてきたお肉を気にしている時、他人から「デブ！」と言われたらショックです。
いつまでも若くいたいと思っている人が「ババア！（ジジイ！）」と言われたら傷ついて怒り出したくなったりします。
ポイントは、自分で自分を否定している度合いだけ、あるいは、隠したいと思っている度合いだけ、傷の深さが深くなるということです。
体型が細いことを気にしている人に「デブ！」と言っても、本人は全然ピンときません。
仮に子供に対して「ババア」「ジジイ」と言ったとしたら、言葉に乗っかっている悪意や敵意に対して反発はしても、言葉の意味自体で傷つくことは、あまり考えられません。
時事ブログに以前紹介されたこの動画が私はとても気に入っています！
彼は自分の体型を完全に自分の『モノ』にしているように見えます！唐揚げを食べることや、太ること対して、彼自身が自分を責めていないので、受け取り方によっては「いじり」に当たるコメントへの返答が、とても清々しく、逆に人を惹きつけるものになりました！
自分を肯定することで、彼にとってこの体型は彼というキャラクターを際立たせる武器であり、魅力になっています！
私の祖父は、わりと若い頃から頭が涼しそうなタイプだったのですが、昔カツラをかぶっていた時期があったそうです。
親しい人に会った時、そのカツラを「こんにちわ！」と言いながら帽子のように、ヒョイと持ち上げて、相手を驚かせ、楽しませるような一面があったようです（笑）
なかなかインパクトのあるご挨拶！私がもしも今、そんな人に出会ったとしたら、面白すぎて、その人に対して一気に興味が湧いてくると思いますし、強烈な印象とともに、忘れず、覚えていることでしょう！
この時点で、祖父の薄毛は、祖父にとって、その場に笑いと、和やかなコミュニケーションをもたらしてくれるパワフルなツール（武器）になったと言えます。
しかし、一方で人はコンプレックスに感じるものほど、隠したくなる傾向があります。
仮に祖父が、薄毛を本気で気にして、どこまでも深刻に考え、隠すことに必死になっていたとします。
悲しいことに…隠そうとすればするほど、そこに気が行きますから、より一層人目も気になるし、他人もそこに漂う何かしらの空気を感じとります。
この場合の祖父は、他人から否定的に見られて、傷つかないための自己防衛として、自分自身を『隠す』ということをしています。「こんな自分は格好が悪い（受け入れられない）」という思い込みがあり、そのさらに下には「他人から受け入れられたい（愛されたい）」と言う潜在的願望があります。
しかし、この「隠す」という作戦が、本当の意味で「愛を得る」という結果に結びつくことはありません。
それはなぜでしょうか？
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なぜそこにこだわるのかというと、自分自身が欲しくてなかなか手に入らなかったものだから、というのもありますが、やはりそれは人が幸せに生きていく上では欠かすことができない基盤となるものだと感じています。
今回この『自己肯定感』について心理学的な視点と自分の体験を交えて解説してみたいと思います。