竹下雅敏氏からの情報です。
名人の技。伸筋の使い方のお手本。
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配信元)
Twitter 20/7/2
Rock cutting, using only 5kg (11 lbs) hammer pic.twitter.com/9KPARuP2ic
— Men's Corner (@Mens_Corner_) July 1, 2020
Rock cutting, using only 5kg (11 lbs) hammer pic.twitter.com/9KPARuP2ic
— Men's Corner (@Mens_Corner_) July 1, 2020
注)以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。
金正恩氏、地方視察で反省の弁 「厳しい生活実態知らず」 https://t.co/0blWV9b9UT
— 山口 (@AQQQuyG0tmVbCDE) October 14, 2020
注)以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。
究極の監視社会への一歩 : アメリカ国防高等研究計画局が開発した「体内に注射可能で DNA を変化させられるマイクロチップ」が完成。2021年までにコロナワクチンと共に市場に出回る見込み https://t.co/85cJ1iFjeC
— メビウスの十字架 (@b3Kzgme0uNzZM0L) October 12, 2020
メッチャ危ないやんけ~! pic.twitter.com/IRuTKsGUfw
| 下降 | 上昇 | |
| スシュムナー |
・右手の各指を、足の甲から右足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の甲から左足の指の間に入れる
・両足は肩幅に開き、肘は膝の上に置く
|
・右手の各指を、足の裏から右足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の裏から左足の指の間に入れる
|
| ピンガラー |
太陽のヴァータの誘導
・右手の各指を、足の甲から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の甲から右足の指の間に入れる
・右腕が左腕の上
|
ピッタの誘導
・右手の各指を、足の裏から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の裏から右足の指の間に入れる
・左腕が右腕の上
|
| イダー |
月のヴァータの誘導
・右手の各指を、足の甲から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の甲から右足の指の間に入れる
・左腕が右腕の上
|
カファの誘導
・右手の各指を、足の裏から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の裏から右足の指の間に入れる
・右腕が左腕の上
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| 下降 | 上昇 | |
| スシュムナー |
・右手の各指を、足の甲から右足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の甲から左足の指の間に入れる
・両足は肩幅に開き、肘は膝の上に置く
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・右手の各指を、足の裏から右足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の裏から左足の指の間に入れる
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| ピンガラー |
ピッタの誘導
・右手の各指を、足の甲から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の甲から右足の指の間に入れる
・右腕が左腕の上
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太陽のヴァータの誘導
・右手の各指を、足の裏から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の裏から右足の指の間に入れる
・左腕が右腕の上
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| イダー |
カファの誘導
・右手の各指を、足の甲から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の甲から右足の指の間に入れる
・左腕が右腕の上
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月のヴァータの誘導
・右手の各指を、足の裏から左足の指の間に入れる
・左手の各指を、足の裏から右足の指の間に入れる
・右腕が左腕の上
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注)以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。
マスク着用による新型コロナの感染防止効果について(忽那賢志) - Y!ニュース https://t.co/fBryzR7WUH
— yumi ゆみ (@ygjumi) October 10, 2020
インフルエンザなど
— yumi ゆみ (@ygjumi) October 11, 2020
「発症した後から周囲に感染させる」#COVID19
発症する前の無症状のときから人にうつしているhttps://t.co/fBryzR7WUH
インフルエンザと新型コロナの発症前後の感染性の違い pic.twitter.com/RftqrPeZsb
4月と5月に米国各州マスク使用義務化影響調査研究
— yumi ゆみ (@ygjumi) October 11, 2020
マスク着用義務化により、患者数が1日あたり最大2%ポイント減少と推定。
ユニバーサルマスクによって45万人もの #COVID19 患者を減少させたのではないかと推計 https://t.co/fBryzR7WUH pic.twitter.com/GmtZBmCy5k