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![一番身体の力が抜けて楽な「正しい姿勢」 ~そのポイントとなるのは「骨盤の傾き」](https://shanti-phula.net/ja/social/blog/wp-content/uploads/2021/01/0101-0.jpg)
一番身体の力が抜けて楽な「正しい姿勢」 ~そのポイントとなるのは「骨盤の傾き」
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注)以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。
菅首相「ちゅうちょなく次期国会で成立させたい」😳ちゅうちょなくって国会招集は1月18日じゃないですか。3週間も先。コロナ対策で3週間遅れるってどういう結果をもたらすか、このヒトまだわかってない。 pic.twitter.com/LuGphuguJn
— 加藤郁美 (@katoikumi) December 26, 2020
野党が12/2に新型コロナ特措法改正案提出していたのに、国会会期延長反対した自民公明維新。今更、来年1/18以降の通常国会での特措法改正について言及する菅総理。後手後手で無能な自民党政権は国民見殺し。#自民党の解党を求めます https://t.co/OWhOcMgNVc
— 福富 Fukutomi (@ig22299418) December 26, 2020
日本の総理大臣は3週間、何も対策しないつもり?🤔今すぐ辞めて欲しいわ😏 https://t.co/rN3sIjuxdx
— 5人のママさん (@ovGTYCvpUAv3Xsk) December 26, 2020
政府·与党もコロナ特措法改正を検討。私達野党は、知事会提言を基にコロナ特措法改正案を既に衆議院に提出してある。明日にでも国会を召集すべき。コロナに正月は無い。通常国会では予算成立が優先される為成立が遅れる。今しかない。コロナ関連の議論が山とある。医療と経済、非常事態なのだから。
— 川内 博史 (@kawauchihiroshi) December 23, 2020
コロナ特措法、野党案と政府案の相違点は給付金と罰則の関係になるだろう。私達野党は休業要請と補償のみで罰則無し。十分な補償をすれば協力は得られると考えたからだ。政府案は、これに罰則が付く。その心は、罰則を付ければ十分な補償をしなくても休業させられると考えているのだろう。せこい案だ。
— 川内 博史 (@kawauchihiroshi) December 24, 2020
見ていると腹立たしくなります。
— Koichi Kawakami, 川上浩一 (@koichi_kawakami) December 25, 2020
対策は「静かな年末年始」の呼びかけ、のみ。
検査の拡大も補償付きの自粛もなし。
感染拡大の責任を自覚しているのでしょうか?#悪夢の自公政権#安倍晋三の議員辞職を求めます https://t.co/kkHZvKqvf5
これ、今月の26日27日に帰省旅行ラッシュってことになりますね。 https://t.co/A5MHkp8XLN
— 建築エコノミスト森山高至 (@mori_arch_econo) December 15, 2020
いっそネーミングを「ガースートラベル」あたりに改めて再出発したら良いんじゃないか。無事に帰ったら半額だけど、感染したら料金10倍とかのギャンブル設定クーポンでも付けて。
— 小田嶋隆 (@tako_ashi) December 14, 2020
キャンセル料の50%ではなく「旅行代金の50%」を補償されるということ。 https://t.co/YqOgBzgqXq
— Kanayama Kohei (@koheikana) December 15, 2020
うーん。オレが事業者なら人雇ってでも予約→キャンセルを繰り返してもらうな。
— 🏕インドア派キャンパー 📣ⒻⒸⓀⓁⒹⓅ🔥 (@I_hate_camp) December 14, 2020
元手要らずの、税金つかみ取り、だもんさ、これ。 https://t.co/Z3q6SGSBiX
全国の皆様
— 中の人 (@nakanohit00) December 14, 2020
お願いです、今のタイミングでホテルや旅行会社に電話や問い合わせをしないでください。嘘のような本当の話ですが、私たちも今、たった今知ったんです。聞かれても何も分かりません。その状態で個別に数百件、数千件の問い合わせをするんです。全部回答は同じです。「わかりません!!!」
注)以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。
米国の科学者とホンジュラスの医師によって確認された:イベルメクチンは、COVID-19の感染を防ぐミラクルな効果がある。
— Tiger Gyroscope “Hope Is Good Medicine” (@TigerGyroscope) December 10, 2020
またホンジュラスの医師たちは、COVID-19に対する予防策としてイベルメクチンを導入するよう保健省に対して勧告し、保健省もそれを検討。
▶︎ 動画https://t.co/W6tded8pbk https://t.co/TTFPRV9iie
「イベルメクチンという希望」(見出し)
— Tiger Gyroscope “Hope Is Good Medicine” (@TigerGyroscope) December 11, 2020
「明らかに効果的で、加えて潜伏期・症候期・炎症期と疾患のすべての段階において有効であることが示されているもう一つの薬がイベルメクチン」
記事はFLCCC報告書や最新研究を紹介、イベルメクチンのすぐれた考察となっている。https://t.co/GP8h8BAY2q
大村 智博士──「イベルメクチンが効かないという報告は一個もないんですよ。ということはかなり期待していいと。ただ問題は、いかにその薬をみんなに配れるように用意するかという問題があるから、私は国に伝えて『対応するように』と要請をしようとしているわけですよ」https://t.co/4NOaR1rVCQ
— Tiger Gyroscope “Hope Is Good Medicine” (@TigerGyroscope) December 11, 2020
ドミニカ医学の国家マスターで汎米保健保健機構元会長・元保健大臣エラスモ・バスケス教授(小児科医)──
— Tiger Gyroscope “Hope Is Good Medicine” (@TigerGyroscope) December 12, 2020
「多国籍製薬市場や偽りの権益に執着する一部の医療専門家はイベルメクチンを悪者扱いしようとしましたが、科学的理由に基づかないために失策しました」
(続く)https://t.co/2siiwkQ395
●広がれありがとうの輪プロジェクト
— 厚生労働省 (@MHLWitter) December 4, 2020
感染予防の大切さと、医療従事者や身近の人への感謝の想い。その想いを発信していく、繋がっていく。「感染症に強い社会」実現のため、そんなプロジェクトを始めます。ぜひご参加ください。
詳しくはこちら。https://t.co/5OByEtDsnc#広がれありがとうの輪 pic.twitter.com/M0yeJjZBwC
素人ならいざ知らず、厚労省がこんなことを言い出すとお手上げ感ハンパない。 https://t.co/vl4hNTQrzp
— MAE (@CHE_M26_7) December 6, 2020
医療関係者を追い詰めてる戦犯が💢💢ふざけんなよ💢💢 pic.twitter.com/TxanNML961
— まぐろ山かけ (@tororoontuna) December 6, 2020
イギリスの保健省は公営病院NHSの負債約1.7兆円を放棄したんですって。日本は「ありがとう」だけ?https://t.co/lbEkAU0o4I
— かるかろどん (@karukarokarukar) December 6, 2020
今年の4月時点のイギリス対応です
— silent🚮 (@silentsacha) November 13, 2020
日本は半年間、感染拡大防止策として、国民に自粛を促した以外に何をしてきたんでしょうか🤣🤣🤣 https://t.co/dgRvjY2dse
本年もよろしくお願いいたします。
ボリショイ・バレエ団のプリンシパルを務めるスヴェトラーナ・ザハーロワさんとヴァイオリニストのヴァディム・レーピン氏らによる表敬訪問(2017年6月6日)の様子。
ザハーロワさんとレーピン氏は夫婦だという事です。動画の14秒の所を見て欲しいのですが、2人の立ち姿の美しいこと。対するあべぴょんは別の意味で見事です。どうやったら、これほど「甘ったれの幼児」のような立ち方が出来るのか。
という訳で、新年にあたり、「正しい姿勢」を示すことが、これからの日本の行く末を定めるのではないかとの思いから、いくつかの動画を選んでみました。
「正しい姿勢」が一番身体の力が抜けて楽なはずなのですが、力まないと「正しい姿勢」が取れない様では、体のあちこちに「歪み」があるという事。その「歪み」が一定の限度を超え、もとに戻ろうとするときに「風邪をひく」というのが、野口晴哉氏の世界観でした。すなわち、身体は歪みを戻すために「風邪」を利用しているという訳です。なので、風邪は治すものではないのです。詳しくは名著「風邪の効用」をご覧ください。
「正しい姿勢がわからないあなたへ」という動画の50秒~1分30秒あたりをご覧ください。横から見て、耳、肩関節、大転子(股関節)、外くるぶしが一直線になるのが正しい姿勢だという事です。次の動画は「壁立ち」で正しい姿勢を作るというもの。20秒~2分25秒をご覧ください。
これらの動画から「正しい姿勢」のポイントは、“骨盤の傾きにある”ことが分かるのですが、そのニュートラルな位置を簡単に実現する方法を、「3秒で正しい姿勢になる方法」という動画の40秒~1分3秒で説明しています。
また、最後の動画は簡単に上体の正しい姿勢を保持する方法を説明しています。3分10秒~50秒の所です。これらの動画で説明されている姿勢を取れるようにして、“その姿勢を保持している時が一番楽だ”と感じられるようにすることを、まずは目指しましょう。
「正しい姿勢」を日常生活で意識するようにすれば、いつでもどこでも出来ます。ところが、そのいつでもどこでも出来ることが、意外に出来ないのです。何故でしょうか。それは「正しい姿勢」が本当に大切だという認識を、ほとんどの人が持てないから。そして、この事に意識を向けて「正しい姿勢」を身に付けるよりも、今の自分にとってより重要なことが別にあるからです。
例えば、スマホに夢中になっている際には「正しい姿勢」を取るのが難しいのです。ヴェトラーナ・ザハーロワさんがスマホを使っている時の姿勢を見てみたいですね。