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ぴょんぴょんの「竹下流『丹田呼吸法』」 ~科学的で効果的、暇さえあればやりたくなる

 「竹下氏による一問一答」は、どの回もおもしろくて、ためになります。中でも「丹田呼吸法」の解説はすばらしい。ぜひともマスターしたいと思います。その「丹田呼吸法」のポイントの1つが視床。
 視床は、脳の最奥部にある、たくさんの情報の交差点です。交通量が多いせいか、最も脳出血が起こりやすい場所でもあります。そういう患者さんのリハビリを指導する、理学・作業療法士の国家試験には、必ずと言っていいほど視床の問題が出るようです。YouTubeにも、視床に関する試験対策動画がいっぱいあって、参考になりました。
(ぴょんぴょん)
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ぴょんぴょんの「竹下流『丹田呼吸法』」 ~科学的で効果的、暇さえあればやりたくなる

リラックスできていない瞑想


竹下先生って、スゲえよなあ。

今ごろ、何言ってんの?

おれさ、昔、瞑想がやってみたくて、習ったことがあるんだ。

へえ? くろちゃんが?

おれだって、人生のことを深く知りたいと思った時期があるんだよ。

でも、瞑想をしているなんて、全く知らなかった。

してないよ! できないのよ! 挫折したのよ! てゆうか、瞑想がキライになった。

なんで? リラックスして気持ちがいいのに?

おれには、気持ちよくなかったんだよ。

なんでかなあ?

最初の腹式呼吸から、つまづいた。10〜12数えながら息を吸って、10〜12数えながら息を止めて、10〜12数えながら息を吐く。これだけで、息が苦しかった。しかも、その後、座って瞑想に入るが、眉間に集中しろと言うので、眉間にシワが寄ってくる。


それじゃ、緊張しちゃう。

そこだよ! 「リラックスして」とは言うけど、こっちは少しもリラックスできていない。竹下先生なら、こう言ってくれただろうが。

リラックスするときに、目の力を緩めてください。目の力を緩めたら気が下がる。(竹下氏による一問一答 第1回 53:00)

真逆だね。気を上に上げて、どうやってリラックスしろって言うんだろう。

こんなのを20分、30分も続けた日には、疲れちまって、瞑想?なにそれ? や〜めた!になった。そしていつしか、「瞑想」と聞くだけで、「ムリ」になった。

それはそれは、ご苦労さん。

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高市自民党の歴史的な大勝で幕を閉じた異例づくめの衆議院選挙に生じている不正選挙疑惑!〜 不正選挙システム「ムサシ」による大胆な集票操作疑惑、今回の選挙結果に疑問を持っている多くの人々

竹下雅敏氏からの情報です。
 高市自民党の歴史的な大勝で幕を閉じた異例づくめの衆議院選挙でしたが、「これって…不正選挙?」という疑惑が生じるのは当然です。
 冒頭の動画で元創価学会の長井秀和氏は、“学会員の中には1人で10票とか20票投票してる奴います(5分21秒)。…ちょっと帽子をかぶって2票、3票、4票、5票と投票していくんです。でもね、なんか見つからないですよね。これね、選挙管理委員会はやたら創価学会員入ってますよ。チェックする方も、ある意味そっちサイドの人たちが多いんです。皆さんの身の回りの行政、調べてください。やたらと選挙管理委員会、公明党関係いらっしゃるでしょ。期日前投票って特に参議院選挙だったら15日間ぐらいありますよね。そうすると1日2回の15回、30票入れられるんですよ。(3分58秒)”と話しています。
 この証言を裏付ける証拠が今回の選挙で挙がっています。静岡県内で二重投票などのミスが相次いだが、「いずれも有効投票として扱われた。」という事です。『投票者数より118票多い投票? 兵庫・西宮 盛岡でも同様の不一致』などは長井秀和氏が話しているタイプの不正選挙が行われたとしか考えようがない。
 しかし、今回の選挙では(不正)選挙システム「ムサシ」を使った非常に大胆な操作を行ったのではないかと疑われます。SNS上の選挙日当日の「今日の内閣支持率」は1.6%、不支持は98.4%でした。これで、316議席を獲得したというのは不可解としか言いようがない。
 「選挙の当日に新聞広告打ってきたり、YouTube1億再生するまで10億円以上もぶっこむ奴らが、開票の不正だけはやらないって考えるのは無理があるかも」という見解は説得力があります。
 “続きはこちらから”のツイートをご覧ください。4つ目のRider FX氏の動画は凄いですね。2024年3月17日に実施された「日向市長選挙開票速報」での不正を疑われてもおかしくない現場が映っています。
 この時の日向市長選挙に出馬した黒木紹光氏は、市選挙管理委員会の職員が黒木氏の得票を別の候補に移し替えて不正選挙を働いたと主張する動画やブログを投稿。職員の名誉を毀損した罪に問われ、宮崎地裁延岡支部の和田将紀裁判長は「不正選挙があったことをうかがわせる証拠はまったくない」と指摘し、黒木紹光被告(68歳)に対し懲役1年6か月の実刑判決を言い渡したという事です。
 いずれにせよ、これらの動画を見た後に河野太郎の得票数を見ると、違和感なんてものじゃない不信感が沸き上がってきます。先ほど「#自分はれいわに入れました」というハッシュタグがトレンドに上がっていました。多くの人が今回の選挙結果に疑問を持っているという事でしょう。
 特に「チームみらい」の大躍進は不思議がられているようです。竹中平蔵は、「安野さんをデジタル大臣にするべきだ」という記事を書いていました。こちらのlivedoor Newsの記事で全文を読むことができます。
 John Smith氏の動画の中で籠池泰典氏は、“本来、手で開票しておりましたが今は、ムサシという機械を使っておりますね。そのムサシという機械の筆頭株主は安倍晋三さん。竹中平蔵さんがプロデュースしたと言うことも聞いておりますが、ムサシによって自動集票することによって不正が行われやすい状況になっている”と話しています。
(竹下雅敏)
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「これって…不正選挙?」
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なんの後ろ盾も組織も資金もなく、寄付とボランティアと強い志だけで戦った方々 / 東京24区の深田萌絵氏、大阪府知事選の大西つねき氏が語る今後の日本の希望

 選挙後、早速に高市首相は「憲法改正に挑戦する」と言い始めました。当選した裏金脱税議員に向けては「全力で働いてもらう」つもりだそうです。それに応えるように萩生田光一議員が「憲法改正の発議もできる。高市早苗首相を支えていく」と発言しました。憲法改正や軍拡には前のめりですが、消費税減税は「夏までに内容の取りまとめを行いたい」と、すでに後ろ向きです。
 今回の選挙で、なんの後ろ盾も組織も資金もなく、寄付とボランティアと強い志だけで戦った方々がありました。彼らは当選こそしませんでしたが、今後の日本の進むべき道を切り開かれたようでした。
 東京24区で立候補の深田萌絵氏は「戦後の日本は昨日終わりを告げ、 ここから戦前の日本が再び舞い戻る。 ここから言論の自由は統制され、 多くの国民が徴兵制度で刈られていく。 日本という『国家』だけが栄え、『国民』は窮乏化する。 ここから、私は国家権力の暴力から国民を守る仕事が始まります。」今のままでは「多くの国民が自分に与えられた権利を知らないまま、従順な家畜のように飼い殺しにされていく」「今日から闘いは新しいステージを迎えます。」「強い意志を持って、新しい時代を自らの手で切り開きましょう。 今日が、その始まりの日となります。」と、高市首相とは真逆の「挑戦」を宣言しました。
 大阪府知事戦に立候補した大西つねき氏は、公示2日前に急きょ出馬を決め、供託金はじめ必要な選挙費用は全国からの寄付金で戦い、結果的に452,807票を集めました。大西氏の目的は当選すること以上に、これからの日本に新しい枠組みが必要なことを多くの人に訴えることでした。「暗闇の中に、ひと筋の可能性を信じる人が増えれば、それはひと筋ではなくなる。その希望を感じることができた選挙だった。無謀な選挙に挑戦した大西つねきを知って、一人ひとりが変わることが本当の変化。日本人の自立する気概、覚悟が大きなテーマだ。」と振り返りました
 これからの日本を案じて暗い気持ちになるのではなく、希望を持って立ち向かう姿勢を教えられました。
(まのじ)
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[茂木誠氏]衆院選の結果を読み解く ~日本で起きている親米派と親中派のせめぎあい

竹下雅敏氏からの情報です。
 衆院選の開票結果は、こちらの読売新聞オンラインをご覧ください。
 冒頭の動画で茂木誠氏は、“岩手の3区、小沢一郎さん落選です(拍手)。岩手県民がんばった。まあ、この小沢一郎って人がね、どれほどの災いを日本にもたらしたか。ということを思うと感無量ですよ。小沢が落選したっていうのは、1つの時代の終わりを意味していると思います(7分)。…さて、日本の選挙は日本国内のことだけで見てしまっては分からないんです。なぜかって言いますと、敗戦の日本っていうのが独立国家ではないからです。このことが分からないと、日本で起こっていることは理解できないと私は考えていまして…政治から経済から、もうあらゆる面について、アメリカ様からのご指導を受けているのが我が日本国でございます。プラスですね、特に田中政権、田中角栄以来ですね、アメリカから離れようとして中国に接近した結果、逆に中国に飲み込まれてしまったということなんですよ。ですので、アメリカについて行けば大丈夫っていう親米保守、対米従属派の方たちと、それから中国について行けば大丈夫っていう親中派、言い換えると媚中派のせめぎあいが日本の政治なんです。つまりはアメリカと中国の草刈り場ということで、これに対して「いや、どっちもヤダ!」っていう勢力が、ようやく伸び始めたっていうのが全体像なんですよね。(8分24秒)”と話しています。
 選挙結果については、“もう中道はですね、二大政党の一翼じゃなくなったんですよ。その他大勢の中の1つになっちゃったんですね。そして、その他の政党はですね、そんなに変わってないですね。参政党が3議席から今のところ13。それから「チームみらい」ですね。安野さんのとこですね。これがなんか、選挙中にいきなりマスメディアが取り上げ始めて、唯一消費減税に反対するという財務省が喜びそうなことを言い出して、いきなり8議席。今のところ。これが日本国民の選択です。(13分27秒)”と言っています。
 少し補足すると、アメリカについて行けば大丈夫という親米保守、対米従属派は、これまで戦略国際問題研究所(CSIS)の指示に従ってきたわけです。CSISは、イエズス会の神父エドマンド・アロイシャス・ウォルシュがジョージタウン大学内に創った「エドマンド・A・ウォルシュ外交学院」が改組されたものです。ウォルシュは、ヒトラー及びナチス党に少なからぬ影響を与えた地政学者カール・ハウスホーファーの弟子であり、彼の学問をアメリカに移植することを目的としていました。
 こうした歴史的な経緯からも分かるように、CSISはイエズス会の支配下にありながら、ナチスの思想が移植された組織なのです。このことはCSISを通じた極東地域の支配者がリチャード・アーミテージであったことからも分かると思います。彼はジョージ・H・W・ブッシュに忠誠を誓うナチスのメンバーでした。
 現在、CSISのナチス派閥は解体されています。トランプ政権の背後には軍産複合体(ブラックサン騎士団)がいて、その中核は米宇宙軍です。分かりやすく言うと、かつての共和党はブッシュ家に支配されていたが、現在はJPモルガン・チェースのジェームズ・ダイモンを頭とする軍産複合体が支配しているという事です。
 ドナルド・トランプは当然として、イーロン・マスクもピーター・ティールもブラックサン騎士団のメンバーです。そして、このブラックサン騎士団を支配しているのが、300人委員会やイエズス会を支配する黒い貴族の「マッシモ家の派閥」なのです。
(竹下雅敏)
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高市自民党300議席の衝撃と近未来
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26/2/2 フルフォード情報英語版:何が起きているのかを見失い、破滅的な悪循環に陥っている西側政府

 現在の西側諸国は深刻な機能不全と破滅的な悪循環に陥っており、その指導層は古くから用意された「筋書き」をなぞる役者に過ぎないと指摘しています。しかし、その筋書きは2012年時点で既に尽きており、現在はハザール・マフィアによる場当たり的なアドリブ支配が続いている状態にあるとのことです。特に人工知能(AI)を中核とした支配構想が前面に押し出されており、米国の指導層が投資資金をAIに集中させている背景には、人類を機械に置き換えるという計画が潜んでいると主張されています。
 世界の支配構造の頂点には、スイスを拠点とするオクタゴン・グループやハザール・マフィアが君臨しており、彼らは非人間的な存在からの指令に従って動いているとされています。しかし、彼らの権力の基盤である法定通貨制度は限界を迎えており、実物資源を使い果たしたハザール・マフィアによる破産回避の工作も、ことごとく失敗に終わっているのが現状のようです。その具体例として、中国での軍事クーデター未遂やイランの金塊強奪計画の失敗が挙げられており、米国や国連はかつてない深刻な財政危機に直面しています。
 米国内においては、3つの派閥による「宣戦布告なき内戦」が激化しており、移民税関捜査局(ICE)による強権的な行動や徹底した言論統制、さらには生物兵器開発の疑惑が浮き彫りになっています。また、エプスタイン文書の公開によって、トランプやプーチンをはじめとする各国指導者の児童虐待や権力犯罪の実態が露呈しているにもかかわらず、誰一人として起訴されないという司法の機能不全も指摘されています。
 情勢はイスラエルやウクライナにおいても緊迫しており、国内の分断と近隣諸国の圧力に晒されたイスラエル体制はもはや持続不可能な段階にあるようです。ハザール・マフィアは新たな拠点をウクライナに求めて民族浄化を推し進めていますが、ウクライナ国民もまた自らが外国の利益のために犠牲にされている事実に目覚め、抵抗の声を上げ始めているとあります。これら長年にわたる支配層の組織的犯罪に対し、ついに正義の裁きが下される時が訪れたと結んでいます。
(ぺりどっと)

注)以下、文中の赤字・太字はシャンティ・フーラによるものです。

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フルフォード情報英語版:何が起きているのかを見失い、破滅的な悪循環に陥っている西側政府
転載元)

西側指導層の機能不全と繰り返される筋書き


Western governments are in a death spiral as they literally lose the plot.
By
Benjamin Fulford
February 2, 2026
6 Comments
By now, most people are aware that something is seriously dysfunctional in the leadership of the Western world. For years now, we have seen the same news recycled in a loop. Peace talks are announced in Ukraine. Peace talks break up in Ukraine. Israel will attack Iran. Israel will not attack Iran. Genocide continues in Gaza. Peace is declared in Gaza. “President Donald Trump” is going to go after the Russiagate fabricators. “Trump is a Russian agent.” “Trump” is going to go after the 2020 election stealers. “Trump” is promoting fake election fraud conspiracy theories. “Trump” is going to drain the swamp. “Trump” is a swamp creature. “Trump” is in the Epstein files. “Trump” is not in the Epstein files.
今や、西側世界の指導層が深刻な機能不全に陥っていることは、ほとんどの人が認識している。ここ数年、同じニュースがループのように再生され続けてきた。ウクライナで和平交渉が発表される。ウクライナで和平交渉が決裂する。イスラエルはイランを攻撃する。イスラエルはイランを攻撃しない。ガザでは虐殺が続く。ガザで平和が宣言される。「ドナルド・トランプ大統領」がロシアゲートの捏造者を追及する。「トランプはロシアのエージェントである」。「トランプ」は2020年の選挙を盗んだ者たちを追及する。「トランプ」は偽の選挙不正陰謀論を広めている。「トランプ」は沼を干上がらせる。「トランプ」は沼の住人である。「トランプ」はエプスタイン・ファイルに載っている。「トランプ」はエプスタイン・ファイルに載っていない。

We also see US leadership threatening war against Iran, Cuba, Venezuela, Canada, Mexico, Nigeria, etc., even though the American people make it clear they want peace. It goes on and on and on in a never-ending repetitive cycle. Yet we see no arrests and no real change. また、アメリカ国民が平和を望んでいることを明確に示しているにもかかわらず、米国の指導層はイラン、キューバ、ベネズエラ、カナダ、メキシコ、ナイジェリアなどに対して戦争を仕掛けると脅している。この終わりのない繰り返しのサイクルは延々と続いている。しかし、逮捕者が出ることも、実質的な変化も何一つ起きていない。

The problem is that Western leadership has lost the plot. Literally. Having personally met various leaders of the Western secret and not secret government, I can confirm they are actors working according to a plot. This plot literally goes back centuries. Some, like Leo Zagami and Gnostic Illuminati grandmaster Sasha Zaric, claim it goes back millennia. 問題は、西側の指導層が筋書きを見失ったことにある。比喩ではなく、文字通りの意味でだ。私は西側の秘密政府および公の政府の様々な指導者たちと個人的に会ってきたが、彼らが筋書きに従って動いている役者に過ぎないことを断言できる。この筋書きは、文字通り数世紀も前にまで遡る。レオ・ザガミやグノーシス派イルミナティのグランドマスターであるサーシャ・ザリックのように、それは数千年前まで遡ると主張する者もいる。

These plots involve certain key players like: “Donald Trump,” “Vladimir Putin,” “Nancy Pelosi,” “Gavin Newsom,” “George Soros,” “Elon Musk,” “Bill Gates,” etc. これらの筋書きには、「ドナルド・トランプ」、「ウラジーミル・プーチン」、「ナンシー・ペロシ」、「ギャビン・ニューサム」、「ジョージ・ソロス」、「イーロン・マスク」、「ビル・ゲイツ」などの特定の主要なプレイヤーが関与している。

We can confirm each of these characters has been played by multiple individuals over the years. Zagami told me the plot ran out in the year 2012 and that the Khazarian mafia has been ad-libbing it ever since. これらのキャラクターはいずれも、長年にわたって複数の人物によって演じられてきたことを我々は確認している。ザガミは私に、その筋書きは2012年に尽きており、それ以降はハザール・マフィアがアドリブで進めているのだと語った。

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